Vrouw 23 jaar

Ik ben heel goed geholpen door DCTM. Ze kijken naar jou persoonlijk en passen daarop hun therapie aan. Ze zijn heel goed bereikbaar en staan je altijd netjes te woord. In de lessen zelf krijg je handvatten die meteen toe te passen zijn, waardoor je snel in stapjes vooruitgaat. De begeleiding is professioneel en empathisch, wat voor een prettige en veilige omgeving zorgt. Ik heb veel extra kennis opgedaan waardoor ik de weg weer volledig op durf. Het hele proces heb ik als zeer prettig ervaren en ik ben hen hiervoor ook heel dankbaar.

Vrouw 24 jaar

Beste Sjaak,

Allereerst wil ik beginnen je te bedanken voor je goede begeleiding en luisterend oor. Het vertrouwen terug krijgen in mezelf was voor mij nogal een uitdaging. Door jouw mega geduld en vertrouwen in mij is het vertrouwen in mijzelf weer terug en durf ik weer te rijden na 5 jaar! Wat ben jij een topper en wat heb ik veel geleerd van jou

Sjaak neemt echt de tijd voor je en luistert naar je, samen kijken naar wat je nodig hebt en daar een plan van maken. Ik had nooit verwacht dat ik na 6 weken weer het vertrouwen in mezelf en het rijden terug zou hebben en toch gebeurde het!

Man 32 jaar

Beste Sjaak,

Allereerst hartelijk dank voor de top begeleiding!

Jou manier/technieken van omgaan met de trauma (motor ongeluk waardoor ik verkeersangst had, maar ook andere angsten die ik had) die ik had heeft ervoor gezorgd dat ik met meer zelfvertrouwen weer de weg op kan. Zoals je zei: de oude jij is niet meer je zal een betere versie worden dan voorheen, versie 2.0. Ik heb de begeleiding als zeer aangenaam ervaren ook omdat jij een erg aangename persoon bent. We zijn samen de weg op gegaan en daar heb je mij tips en tricks meegegeven die ik ook kan gebruiken als ik alleen ben.

De EMDR technieken, gesprekken en het samen auto rijden heeft mij enorm geholpen en ik ben jou erg dankbaar daarvoor!

Ik vind het zelfs jammer dat wij klaar zijn…

Nogmaals erg bedankt voor alles en ik wens je het allerbeste toe!

Vrouw 53 jaar uit Hilversum

Na een ernstig auto-ongeluk op de snelweg met een grote vrachtwagen heb ik een grote angst voor vrachtwagens opgelopen. Na een tijd bij een psycholoog te hebben gelopen voor EMDR, werkte dit voor mij niet helemaal. De angst om de snelweg op te gaan was zo groot dat deze behandelingen niet goed lukte. De verzekeraar van de tegenpartij van het ongeluk raadde mij Sjaak aan.

Ik wist niet zo goed wat ik moest verwachten maar de intake beloofde al een hoop goeds.

Sjaak behandelde niet alleen mijn angst voor de vrachtwagens maar pakte mijn totale leven aan. Hoe fijn was dat. Sjaak heeft zoveel kennis in zich en een bak aan ervaring waar je u tegen zegt.

Wat een waardevolle tips heb ik tijdens het hele traject van Sjaak gekregen. Om thuis toe te passen maar ook zeker waardevolle tips voor op de weg meegekregen. Tips die ik de rest van mijn leven kan toepassen. Alle oefeningen waren stuk voor stuk waardevol. En tijdens de oefeningen past Sjaak ook bij mij EMDR toe wat nu juist heel goed werkte.

In de het hele traject speelde tijd een grote rol. Er was tijd. En zo konden we alles zonder haasten aanpakken. Dat werkte voor mij heel erg fijn. Lukte iets niet dan was er in een sessie tijd genoeg om het nogmaals te proberen. Ik heb dit als heel fijn ervaren.

Na 5 middagen met Sjaak was ik ook echt klaar om het rijden op de snelweg op eigen benen te doen. Vol zelfvertrouwen! Met een tas vol met waardevolle tips voor de rest van mijn leven.

Ik wens echt iedereen een Sjaak toe die worstelt met angsten.

Vrouw 27 jaar

Na een verkeersongeluk was ik het vertrouwen in mijzelf en mijn medeweggebruikers kwijt. 

Maanden heb ik angstig in de auto gezeten en durfde ik soms de weg niet op, met paniekaanvallen tot gevolg. Ik vermeed spitsuren en (drukke) kruispunten. Via mijn letseladvocaat ben ik bij Sjaak gekomen. De combinatie van therapie en autorijden heeft voor mij goed gewerkt. De therapie ging veel verder dan alleen maar focus op het autorijden.  

Door het geduld en het vertrouwen van Sjaak heb ik het vertrouwen in mijzelf en in mijn medeweggebruikers weer teruggevonden.  

Ik voel mij gelukkig en zelfverzekerd. Ik rijd met mijn auto naar alle hoeken van het land en het tijdstip en de drukte op de weg maakt voor mij niet meer uit. 

Nogmaals heel erg bedankt Sjaak!

Vrouw 62 jaar

Sinds een poosje kreeg ik het al Spaans benauwd met het idee dat ik de snelweg op moest gaan. Bang voor de grote enge vrachtwagens.

En dat werd alleen maar erger en erger. Zodanig dat ik alleen nog maar binnendoor ging en de snelweg ging vermijden.

Niet altijd even makkelijk. Maar liever een half uur langer erover doen om ergens te komen dan de snelweg op te gaan.

Omdat het zo echt niet langer kon ben ik maar eens gaan googelen en zo kwam ik uit op Sjaak.

Super sceptisch want tja wie kan daar nu iets aan doen anders dan ik zelf?

We begonnen met een video call. Ik dacht van tevoren dat is toch in 10 minuten gedaan maar nee dus. We bleven maar praten met elkaar. ( Sjaak meer dan ik hoor 🤭)

Nou toen kwam de eerste keer dat de auto voor mijn deur stond. Ik had al gezegd : geen L van lesauto er boven op hè. Maar dat was gelukkig niet zo. En dat hoeft ook niet want heb al jaren mijn rijbewijs.

Eerst een stuk door de stad. Ik dacht hè hallo daar heb ik geen moeite mee, maar toch maar zijn gang laten gaan. Opletten op mijn houding, die trouwens anders kon, het stuur op een andere manier. Vele bruikbare tips gegeven.

Halverwege nog een keer gestopt en gaandeweg kreeg ik toch het gevoel van: dat zou wel eens iets kunnen worden.

Wel af en toe een beetje zweverig haha, maar dat heeft toch wel nut gehad. Want gisteravond kon ik niet slapen en moest toen aan de waterval denken. Ik sliep daarna als een roosje.

Vandaag heb ik mijn laatste sessie gehad en jippie ik durfde zelfs een paar “enge” vrachtwagens in te halen.

Ik weet dat ik er nog niet helemaal ben, maar het begin is gemaakt. Nu moet ik zelf gaan oefenen en oprit op en afrit eraf.

De spanning in mijn nek die ik anders meteen voelde had ik op een gegeven moment vandaag ook niet meer.

Sjaak is een toffe vent die echt tot je door kan dringen. Ik laat niet snel mensen tot me toe maar met hem ging het wel. En dat mag je best uniek noemen.

Twijfel jij nog? Niet doen, neem contact met ze op en ik weet zeker dat het jou ook gaat lukken.

Geloof in jezelf 😊

Warme groetjes

Vrouw 56 jaar

Opeens kwamen daar langzaam rijangsten waarom en hoe geen idee, Sjaak zei: Het zijn angsten om de angsten.

Angsten om Bruggen want ja daar gebeurt nog wel eens wat mee, angsten om tunnels en angst voor het onbekende ga zo maar door.

Tot ik een keer een tunnel in ging( want ik reed nog wel maar met stress) en ik mijn been niet meer kon bewegen ik raakte in paniek.

Die avond ben ik meteen gaan zoeken en kwam bij DCTM uit, door de ervaringsverhalen te lezen heb ik direct gemaild, ik kreeg ook hoop.

Sjaak belde mij direct op, zonder erover na te denken direct een afspraak gemaakt ik wilde doorpakken.

Sjaak een ontzettend fijne rustige man en al snel opende ik mijzelf helemaal. Ik was wel sceptisch of het zou lukken, zelf in les 4 dacht ik even” zou het mij dan niet gaan lukken” en dan zei Sjaak; Maar we hebben nog 3 uur. Met alle rust en vertrouwen

En wat denk je, tijdens les 5 de tunnels gedaan gewoon zonder probleem maar ik wilde het ook alleen zonder Sjaak doen want ik maakte mijzelf wijs dat ik het alleen met Sjaak durfde. Sjaak zei, ga het maar doen en ja hoor het lukte.

Ik rijd niet zoveel dus verplicht mijzelf nu 1x per week de tunnels te oefenen, ik rijd nu ook zelf veel meer. Voorheen stapte ik maar wat graag naast iemand in de auto lekker veilig

De lessen zijn intensief maar ik kan alleen zeggen Probeer het.

Het heeft mij rust gegeven voorheen kon ik mij al dagen druk maken als ik ergens naar toe moest rijden dat heb ik totaal niet meer.

Of ik het al helemaal kwijt ben weet ik niet( misschien is dat nog dat kleine stemmetje), maar het feit dat ik nu zomaar ga oefenen en dan zonder droge mond en een tintelend been de tunnels door ga dat is voor mij al een overwinning.

Sjaak wat heb jij een mooi en dankbaar beroep, dank je wel voor alles.

Vrouw 48 jaar

Na een heftig ongeval op de snelweg, waarna ik in eerste instantie helemaal niet meer durfde te rijden. Was ik zelf in 3,5 jaar tijd zover gekomen, om wél weer te rijden, maar niet meer dan strikt noodzakelijk.
Dat hield in, alleen naar mijn werk, of hier in het dorp voor boodschappen.
Echter ging dit met enorm veel stress.
Zodra ik de snelweg op reed, verstijfde ik onmiddellijk. Met de nodige pijnklachten en stressklachten als resultaat.
Ik had nog nooit van zoiets als DCTM gehoord, maar het klonk gelijk als mijn (laatste) redmiddel.
Ik hield namelijk van auto rijden, en de vrijheid die je hebt als je overal heen kunt rijden.
Mijn eerste sessie met Sjaak ervaarde ik gelijk als een hele fijne sessie.
Er was duidelijk een klik, en ondanks dat ik nogal lacherig was, mede door mijn zenuwen, werd ik gelijk heel serieus genomen en gerustgesteld.
Sjaak zag gelijk hoe de vork in de steel zat, en het was werkelijk een openbaring.
Hij gaf mij meerdere "trucs" om mij te kunnen ontspannen in de auto, die ik steeds opnieuw kan gebruiken.
Ook leerde hij mij om beter te kijken, vooral ver veruit te kijken. En te zorgen dat ik beter zichtbaar ben voor overige weggebruikers.
In 5 sessies heb ik veel meer vertrouwen gekregen, zowel in mezelf als in mijn mede weggebruikers.
Ik heb de sessies als zeer intensief, maar ontzettend fijn en leerzaam ervaren.
Ik zal tegen iedereen met rij angst willen zeggen, ga aan de slag met Sjaak, en alles komt goed.
Ik geniet nog niet zo van auto rijden als voor mijn ongeval. Maar ik heb goede hoop dat ik met de tips van Sjaak, een heel eind ga komen.

Vrouw 35 jaar

Na een traumatisch auto-ongeluk heb ik jaren niet durven rijden. Ik had nooit gedacht noch verwacht dat ik het zou aankunnen om zorgeloos de auto in te stappen en zoals voorheen de dagelijkse dingen met de auto kon doen! Totdat ik door ben verwezen naar DCTM. 

Ik was nogal sceptisch, het zal toch niet dat ik na een kort aantal sessies weer ontspannen in de auto kan stappen om te rijden? 

Na een 1e telefonisch consult kon Sjaak al heel goed inschatten wat mijn knelpunten en angsten zijn. Hij vertelde ook heel eerlijk dat er 5 sessies voldoende zouden zijn om mijn rijangst te overwinnen.

Het gesprek om de afspraken in te plannen met zijn vrouw was zeer aangenaam en ontspannen. Ik voelde me gelijk serieus genomen en deze mensen deden echt hun best om mij van mijn angst te helpen.

De sessies heb ik allemaal heel fijn ervaren. Diepgaande gesprekken en sessies die de angsten naar boven haalden, diepe emoties die verborgen waren zijn naar boven gehaald om zo mijn angsten onder ogen te zien en deze om te zetten naar een positieve mindset!

Ik ben na 5 sessies verholpen van mijn rijangst. En het stukje psychologie heeft ook nog eens een positieve vibe aan mijn denk en doen vermogen gegeven.

Hartelijk dank voor jullie inzet en geduld.

Met vriendelijke groet,

Mama van 4.

Vrouw 43 jaar

Ik heb 6 sessies gevolgd bij Sjaak. Ik heb 3 jaar geleden een ongeluk op de snelweg gehad, waarbij ik aangereden ben door een vrachtwagen. Ik heb zelf een spierziekte en ben rolstoel gebonden. Ik rij in een aangepaste bus met een vier-wegsjoystick. Ik moest op mijn nieuwe bus wachten en de aanpassing aan mijn nieuwe bus en kon dus pas na 2.5 jaar weer pas zelfstandig rijden. Nadat ik weer alleen moest rijden begonnen de angsten in een rap tempo op te komen. Ik kon niet meer ontspannen rijden en had allerlei irreële angst gedachten over het rijden en over mijn eigen kunnen met rijden. Ik was continu angstig dat ik mezelf dood zou rijden. Na de 6 sessies rij ik meer ontspannen en kan ik vooral mezelf sneller remmen in mijn hoofd. Ik onderneem weer meer en heb mijn vrijheid weer terug.  Het is een intensief emotioneel traject maar ik ben erg blij dat ik het aangegaan ben.

Vrouw 56 jaar

" Na een verkeersongeluk  reed ik beperkt weer zelf,  drukke verkeerssituaties en de snelweg vermeed ik. Om weer volledig te kunnen gaan werken was nodig dat ik weer de snelweg op zou gaan en zo kwam ik bij DCTM terecht .

Na een een eerste uitgebreide intake stelde Sjaak voor om 5 keer een sessie van 3 uur af te spreken. Het leek mij wat veel, eigenlijk wilde ik onder begeleiding de snelweg op en dan gaan. Vertrouwend op de ervaring van Sjaak stemde ik in met zijn voorstel en terugkijkend is dit goed geweest.  In die vijf keer kreeg ik heel bruikbare tips om weer meer ontspannen te gaan rijden, was er voldoende tijd deze te oefenen en leerde ik ook op persoonlijk vlak wat een oorzaak  kon zijn voor mijn blokkade om de snelweg weer op te gaan.

Inmiddels  ben ik enkele maanden verder en rijd ik weer overal, zelfs op plekken die ik niet ken, dankbaar voor de goede begeleiding en gesprekken en gebruikmakend van de tips om ontspannen de weg op te gaan."

Vrouw 42 jaar

Ik ben bij DCTM onder behandeling geweest.

Wat een super goed bedrijf.

Een echte vakman staat voor zijn werk en voor de mensen die een hulp vraag hebben.

Geeft je een goed gevoel en vertrouwen. 

Staat voor alles open. Ik had dit al een half jaar eerder moeten hebben. 

Bedankt voor het fijne samen werken. 

Vrouw 51 jaar

Vanaf de intake waar ik, zoals ik ben, redelijk gereserveerd en met de nodige (gezonde :)) weerstand aan begon, heb ik het hele traject ervaren als confronterend, soms zwaar, verhelderend en maar vooral helpend en helend. 

Mijn enorme behoefte om te begrijpen waarom bepaalde dingen, het sociaal Panorama bv, zijn zoals het is, hebben me veel aan het denken gezet, waardoor ik voor mijn gevoel je elke week opnieuw de nodige vragen heb gesteld.

Jouw passie voor je vak vind ik bijzonder mooi en ik heb oprecht veel gehad aan je uitleg. 

Je geduld, begrip, ondersteuning en vooral ook het verduidelijken van handelingen in de auto en het rijden maken dat ik me gesterkt

Voelde en steeds meer op mijn gemak kon gaan autorijden. 

Na mijn ongeluk was ik oprecht mijn gevoel voor veiligheid kwijt, was ik boos, en opnieuw op zoek controle. Rijden deed ik, maar kreeg steeds meer klachten.

Vorige week reed ik naar mijn werk en was ik een soort van verbaasd dat ik er al was en dat ik niet al trillend, misselijk, totaal gespannen en verdrietig aan kwam. 

Grote eye opener, stop met vechten, je hebt zo'n mooie spreuk op je folder die ik nu natuurlijk niet meer weet, maar de boodschap erachter is binnengekomen. 

Dank je wel voor al het "sparren", uitleggen, begeleiden, het rijden, je adviezen,

Je geduld, je kennis. 

Mocht ik denken mmmm, weet ik je te vinden....

Nogmaals veel dank. 

Vrouw 58 jaar

Ik heb 25 jaar niet meer gereden, behoorlijke rijangst dus ontwikkeld. Nadat onze zoon was verhuist van Harderwijk naar Apeldoorn, dacht ik, nu wil  ik toch van die rijangst afkomen, want ik wil naar mijn zoon kunnen rijden.

Het mailen naar Sjaak vond ik al spannend! Maar wat ben ik blij dat ik dat heb gedaan. 

Tijdens de eerste rijles eerst op een rustig industrieterrein gereden en zelfs al naar huis gereden. Onder begeleiding van Sjaak. Hij stelt je op je gemak, is rustig, en bespreekt alles eerst door wat je gaat doen in de rijles, je komt niet voor verrassingen te staan. 

Ik ben zo blij dat ik de hulp heb ingeroepen van Sjaak, allerlei handvaten heb mogen ontvangen hoe ik moet handelen in situaties. Daardoor heb ik grip op de auto en op mijn gedrag. Vorige week de laatste rijles gehad en ik heb al veel gereden, ook alleen, zelfs over de snelweg!

Ja, ik vind het zelfs leuk! Nooit verwacht. 

Tegen iedereen met rijangst zou ik zeggen: ga in gesprek met Sjaak, echt waar, hij helpt zo goed. Ik zag het als een groot avontuur, ga het ook aan. 

Sjaak, nogmaals ontzettend BEDANKT!

Vrouw 40 jaar

Ongeveer een half jaar geleden ben ik betrokken geraakt bij een heel heftig auto-ongeluk. Ik was de bijrijdster en degene die reed, kreeg een epileptische aanval achter het stuur. Iets dat we totaal niet zagen aankomen. We zijn met een enorme snelheid op onze voorgangster geklapt. Beide auto’s waren total loss. Verder zijn we er alle drie redelijk ongeschonden vanaf gekomen. Aanvankelijk ben ik vrij snel weer gaan autorijden en ging dat ook goed, echter na twee maanden begon ik ‘opeens’ angstig te worden. Ik kreeg paniek bij snelheden boven de 70 kmpu, bij het dicht langs water rijden en in bochten/krommingen op auto- en snelwegen. Het beheerste mijn hele leven. Want ik heb een baan waarbij ik veel met de auto naar klanten moet en privé wonen vrienden en vriendinnen ook niet op loop/fietsafstand. Ik ben eerst gestart met EMDR-therapie bij een psycholoog en daarna heb ik rijlessen genomen bij een autorijschool, maar ik merkte dat wanneer ik dan weer alleen in mijn eigen auto ging rijden, de paniek toe sloeg. Kortom: wat ik ook probeerde, het werkte niet. Althans, niet goed genoeg. Mijn autorij instructrice koppelde me aan Sjaak/DCTM. Wat echt heel goed van haar was, want ik had nog wel 30 rijlessen kunnen nemen; dat was niet hetgeen dat me hielp.

Na een uitgebreide intake met Sjaak, voelde het gelijk goed. Wat een sympathieke, lieve, meelevende man, die écht naar je luistert. Enkele weken daarna ben ik gestart met vijf drie uur sessies met Sjaak. Deze sessies heb ik als heel prettig ervaren. We spraken veel, deden opdrachten en Sjaak wist al vrij snel waardoor ik mijn angst had ontwikkeld en wat er aan gedaan kon worden. In de vierde sessie zijn we naar de plek van het ongeval gereden. Wat zeg ik; ik ben daarheen gereden. Dat was spannend en ik kan zeggen dat het zeker niet zonder slag of stoot is gegaan. Maar inmiddels voel ik me weer goed in het verkeer en durf ik weer overal heen te rijden. Soms nog wel met natte handjes, maar hey.. ik doe het maar wel! In mijn hoofd hoor ik alle tips van Sjaak en denk ik met heel veel plezier terug aan onze sessies. Wat ik heel mooi vond, is dat de gesprekken met Sjaak me ook bredere inzichten hebben gegeven, dan alleen op het gebied van angst in de auto. Dus Sjaak: heel veel dank daarvoor!

Iedereen die ook maar enige vorm van rijangst heeft, zou ik Sjaak van harte aanbevelen!

Man 54 jaar

Beste Sjaak,

Ik wil je bij deze echt bedanken voor je hulp bij het opnieuw weer leren genieten van het auto rijden en bedanken dat je mijn droom heb helpen waar maken. Ik stap steeds beter in mijn auto en heb daardoor weer een heel stuk van mijn sociale leven terug.

Ik hoop dat je nog heel veel mensen kunt helpen om weer de weg op te durven die door een of ander iets dat niet meer durven.

Zoals ik al zei bij onze laatste sessie: IK ZIE HET LEVEN NIET MEER ZWART WIT MAAR DOOR EEN ROZE BRIL.

Nogmaals bedankt.

Vrouw 34 jaar

Bedankt voor alle inzichten. Ik heb er nog steeds elke dag profijt van! 

Review Soraya: 

Ik heb vanaf het moment van de intake een heel vertrouwd en prettig gevoel gehad bij Sjaak. 

Ik legde bij de intake uit hoe mijn angst zich manifesteerde. Het begrip van Sjaak was een opluchting. Ook gaf hij terug dat ik niet de enige was met specifieke rijangst klachten. Ik had o.a. last van hartkloppingen, zweethanden, tunnelvisie en angstaanvallen op de snelweg. Uiteindelijk was ik op een punt beland dat ik helemaal niet meer op de snelweg durfde en het mijn levensgenot begon te belemmeren. 

Sjaak is tijdens de sessies heel geduldig geweest en paste de oefeningen goed aan op hetgeen ik nodig had. Grondig heb ik onder begeleiding van Sjaak kunnen achterhalen waar de klachten en de angst vandaan kwamen en wat ik eraan kon doen om dit aan te pakken. De sessies waren een fijne balans van theorie, praktijk en therapie. 

Als je voor jezelf de keuze hebt gemaakt om een einde te maken aan de angst dan kan ik Sjaak van harte aanbevelen. Je zult ervaren dat de rijtechnieken, therapie en praktijk oefeningen een boost en vertrouwen geven om vanuit eigen kracht de angst aan te pakken en te overwinnen. 

Ik ben sinds de sessies al een paar keer alleen in de auto op en neer gereden van Amsterdam naar Apeldoorn. Hoewel het soms even spannend kan zijn, voel ik totaal geen angst meer en zijn er zelfs momentjes dat ik geniet van het rijden. 

Ik ben ontzettend dankbaar dat ik dankzij de sessies met Sjaak het zelfvertrouwen in het rijden heb gevonden en tot de dag van vandaag blijf opbouwen. 

Vrouw 23 jaar

Sjaak heeft mij geholpen om mijn rijangst onder ogen te zien en ermee om te leren gaan. Voordat ik begon met de therapie bij DCTM durfde ik al ruim twee jaar helemaal geen auto meer te rijden. Al de eerste sessie gingen we de weg op, en leerde ik dat het eigenlijk best meeviel met hoe slecht ik kon rijden. Het zat vooral in m’n hoofd. Stapje voor stapje zijn we weer de weg opgegaan en in de laatste sessie heb ik zelfstandig ruim een uur gereden! Ik ben heel blij dat ik mijn rijangst aan heb durven pakken. Inmiddels rijd ik steeds meer zelfstandig en merk ik dat ik steeds meer vertrouwen krijg. Sjaak heeft mij daar erg mee geholpen, dus ik zou hem zeker aanbevelen als je rijangst hebt en denkt: het is tijd om weer de weg op te gaan. 

Vrouw 50 jaar

Is prima gegaan. Dat had ik eerder moeten doen/of weten. Dan reed ik eerder rustiger op de snelweg. Ging super.

Vrouw 45 jaar

Al vrij snel nadat ik mijn rijbewijs had, ben ik autorijden gaan vermijden in plaats van opzoeken omdat ik het spannend vond. In plaats van dat routine en ervaring mij vertrouwen en zekerheid zouden geven koos ik voor de ‘makkelijke’ weg en besloot maar sporadisch te rijden. Toen ik jaren later als bijrijder met mijn gezin een ongeluk kreeg en daarbij ons zoontje verloor, bevestigde voor mij dat waar ik altijd al bang voor was. De auto was als een monster voor mij en overal schuilde gevaar.

Ruim 4,5 jaar na dit vreselijke ongeluk kwam Sjaak op mijn pad. Bij het intake gesprek voelde ik gelijk een klik. Meteen was daar het vertrouwen in Sjaak, in gesprek met hem voelde ik mij begrepen en durfde ik volledig te vertrouwen op zijn expertise. Ik fantaseerden over weer ontspannen te kunnen autorijden en kreeg daardoor motivatie om ervoor te gaan. Sjaak gaf mij hele nuttige tips en oefeningen zodat ik weer vertrouwen kreeg in mijzelf achter het stuur.

Ik ben confrontaties aangegaan met mijn angsten en onzekerheden d.m.v. de therapieën die Sjaak aanreikte. Dit afgewisseld met het autorijden maakt dat ik nu weer in staat ben om de weg op te gaan met een prettig en rustig gevoel. Zelfs als bijrijder kan ik nu meer ontspannen en relativeren. Ik kan het iedereen aanraden die met een soortgelijk probleem kampt! Sjaak, nogmaals bedankt voor alles!

Vrouw 59 jaar

Hoi Sjaak, Hoe is het bij jullie? Ja je ziet het goed ik achter het stuur van een camper en ook nog zelf rijden wie had dat 3 1/2 jaar geleden gedacht. Ik ben je nog elke dag dankbaar. We zijn 6 weken onderweg door Europa. Er zitten nu 4 weken op en we genieten. Wilde dit even met je delen.

Lieve groetjes,

Man 71 jaar

Door een verkeersongeval durfde ik niet meer de weg op. Ik kreeg hulp van Sjaak de Coninck, die mij op heel professionele wijze weer leerde de weg op te gaan, mij weer zekerder maakte en mijn angst voor het verkeer wegnam. Ik ben hem heel dankbaar voor de steun die ik kreeg en begeleiding.

Een dikke 10!!

Vrouw 28 jaar

Door een ongeval had ik lang geen auto meer gereden. Ik durfde niet goed meer en naar mate de tijd vorderde werd de stap om weer auto te rijden steeds groter. Vanwege een nieuwe baan moest ik weer de weg op. Ik vond het in eerste instantie erg spannend en vroeg me af of ik nog wel te redden was. Al na de eerste sessie merkte ik dat mijn spanning afnam. Sjaak gaf mij veel tips die handig waren tijdens het auto rijden en doordat de eerste twee sessies erg positief waren, stapte ik daarna alweer in de auto. In de daarop volgende sessies kon ik met Sjaak bespreken wat ik nog spannend vond en waar ik tegenaan liep. Samen gingen we deze verrichtingen nogmaals oefenen en gaf hij tips hoe ik hier het beste mee om kon gaan. Na afronding van het traject durf ik weer volledig de weg op te gaan zonder spanning. 

Nogmaals bedankt voor alles. 

Vrouw 20 jaar

Super fijne therapie en coaching gehad. 

Echt een goede ervaring met een mooi resultaat! 

Groetjes,

Vrouw 55 jaar

Jarenlang heb ik vermeden op de snelweg te gaan rijden. Alleen de gedachte al dat ik weer op de snelweg zou moeten rijden bezorgde bij mij angst, zweethanden en spanning. Eerst heb ik een fijn en uitgebreid intakegesprek gehad met Sjaak. Het voelde meteen vertrouwelijk en veilig. Ik keek nieuwsgierig maar met spanning uit na onze 1^ste sessie. Ik dacht dat we meteen op de snelweg gingen rijden. Dat was gelukkig 🙂 niet het geval. De combinatie van verschillende oefeningen en rijtechnieken heb ik als erg prettig ervaren. Tijdens de 5 sessies heeft Sjaak mij vertrouwen teruggegeven om te geloven in mijzelf en in mijn eigen kunnen.  Sjaak heeft veel ervaring, is heel toegewijd en neemt alle tijd en rust voor de persoonlijke begeleiding. Ik ben heel blij dat ik de stap heb genomen om mijn rijangst te overwinnen. Nu blijven oefenen en het is heel fijn om zonder angst achter het stuur te zitten. Dank je wel Sjaak!!!

Vrouw 36 jaar

"Voordat ik bij Sjaak in rijtherapie ging, kon ik me bijna niet voorstellen dat het ooit nog goed zou komen met auto rijden. Ik voelde altijd enorme angst en verwarring achter het stuur. Zelfs in de meest normale verkeerssituaties, zoals een kruispunt, voelde ik angst en verwarring. Soms brak ik van angst in tranen uit en moest ik ergens stoppen voordat ik weer verder kon. Mijn leven werd hierdoor steeds beperkter omdat niet alles goed bereikbaar is met OV. Ik werd afhankelijk van mijn partner die mij overal naartoe moest rijden.

Tijdens de rijtherapie is dit allemaal veranderd. Sjaak heeft mij geholpen om mijn angst stap voor stap te verwerken en op te lossen. Ik merkte dat bij mij ook dingen speelden die helemaal niets met rijden te maken hadden, maar bijvoorbeeld met gebeurtenissen uit mijn kindertijd.

Nu kan ik supergoed rijden. Ik ben er soms nog steeds verbaasd over. Of het nou het drukke stadsverkeer of de snelweg is, alles kan. Er zijn een aantal rotondes waarvan ik dacht dat ik daar nooit doorheen zou kunnen rijden en dat gaat mij nu heel makkelijk af. 

Het is niet alleen dat ik geen angst meer heb achter het stuur, maar dat ik auto rijden nu echt plezierig vind. Het is echt een leuk moment voor mezelf geworden om ergens naar toe te rijden. Dan zet ik de radio aan, luister naar de muziek en voel ik me blij.

Het leukste is voor mij dat ik me nu weer onafhankelijk voel en mijn persoonlijke vrijheid terug heb. Ik kan overal naartoe en alles doen wat ik wil."

Hartelijk bedankt nogmaals voor je hulp!

Vrouw 60 jaar

Ben blij met de aandacht voor achterliggend probleem. Heeft mij inzicht in problematiek gegeven. Ik durf verder te gaan met autorijden.

Vrouw 41 jaar

Beste Sjaak, 

Hiermee wil ik je bedanken voor de rijangst sessies. Mijn grote angst was de snelweg; angst om de controle te verliezen en angst om flauw te vallen. Ik was heel goed in het opzoeken van alternatieve routes, waarin ik snelwegen kon vermijden. Die ritjes konden soms veel langer duren en de wegen waren ook niet altijd prettig om te rijden. Uiteindelijk was ik het zat en heb ik contact met je opgenomen. Na een intake sessie werd er een plan opgesteld, mijn doel was om naar Schiphol te rijden. Ik dacht: “Sjaak sleurt mij wel even de auto in om vervolgens de snelweg op te rijden”. Maar zo werkt dat dus niet…… stapje voor stapje werd er aan mijn rijangst gewerkt. In de therapie combineerde je verschillende technieken om goed inzicht te krijgen in mijn probleem, hierdoor kon ik mijn (irreële) angsten ombuigen naar iets positiefs. Ik wist v.t.v. niet zo goed wat ik moest verwachten, maar na elke sessie was ik positief verrast! We zijn uiteindelijk in sessie 4 naar Schiphol gereden, zonder zweethanden en zonder angstgevoelens. In sessie 5 (laatste) hebben we nog veel kilometers gereden rondom de drukke steden. Tussen de sessies door, heb ik gewerkt aan de oefeningen, die ik als huiswerk meekreeg. Dat gaf ook inzicht in mijn eigen handelen en gewoontes die erin zijn gesleten. Het is uiteindelijk een mooi en leerzaam hersteltraject geweest voor mij! Inmiddels rijd ik regelmatig op de snelweg en vind ik dit prettiger dan de andere wegen, dat had ik nooit verwacht.

Waar een wil is, is een (snel)weg….. 

Vrouw 65 jaar

Review 22 januari 2022

Onafhankelijk zijn heb ik hoog in het vaandel staan.

Door een ongeluk in december 2020 werd ik door een automobilist van mijn fiets gereden.

Hij had mij niet gezien.

Gelukkig geen fysiek letsel, maar de mentale schade was groot en van de onafhankelijkheid was weinig over. Ik durfde niet meer te fietsen en in de auto stappen was voor mij geen goed idee, want ik had geen vertrouwen meer in de medeweggebruikers. Ik zag ze als bedreiging.

Ik kreeg hulp van een psycholoog. Dat heeft mij wel enigszins geholpen, maar de angst voor het autorijden bleef.

Via de letselschadeadvocaat kwam ik in contact met Sjaak.

De intake verliep heel prettig en ik voelde me gehoord, ik had direct het gevoel dat Sjaak begreep waar mijn pijnpunten lagen.

Ik kon al vrij snel beginnen en ik was onder de indruk hoe Sjaak het aanpakte.

De ontspanningsoefeningen en de inzet van hypnotherapie en NLP heb ik als heel prettig ervaren.

Ik was onder de indruk van de resultaten. Ook de praktische tips van Sjaak waren erg nuttig en zinvol.

Door de sessies met Sjaak heb ik mijn zelfvertrouwen terug gekregen en ik ben weer heel blij dat ik zelfstandig weer de weg op durf.

Sjaak heeft mij enthousiast gekregen voor het rijden in een automaat, maar ook voor NLP.

Dus mijn dank is groot!

Vrouw 29 jaar

''Jaren na een flink verkeersongeluk had ik eindelijk de kans gepakt om rijlessen te beginnen. Echter bleef ik op verschillende punten vastzitten en zorgde dit ervoor dat ik niet verder kwam in mijn lessen. Via mijn rijinstructeur kwam ik bij Sjaak terecht. Sjaak heeft mij geholpen om net over dat laatste stuk angst heen te stappen en mijn vertrouwen te laten toenemen. Door zowel oefeningen, gesprekken en stap voor stap begeleiding heb ik mijn rijlessen weer op kunnen pakken en ben ik geslaagd voor mijn rijexamen!

Heel erg bedankt voor alle hulp Sjaak!''

Vrouw 31 jaar (Kerstkaart)

Beste Sjaak,

Begin 2019 heb jij mij begeleid om mijn rijangst te overwinnen. In mijn aftandse witte Opeltje.. Ik moest er opeens aan denken omdat ik inmiddels zoveel heb meegemaakt op de weg (positief) en ben nog steeds heel blij dat ik de stap heb genomen om hulp te zoeken.

In mijn nieuwe auto rijd ik overal naar toe zonder angst! Dus ik wou je hierbij nogmaals bedankten. Fijne dagen en een heel mooi nieuwjaar (2022-red.) waarin je veel mensen kan en mag helpen.

Met vriendelijke groet,   

Vrouw 39 jaar

Ik had jaren geen auto meer gereden, had nooit verwacht dat ik weer zou gaan rijden. Ik had nog veel issues die ik nog moest verwerken. Je hebt mij daarbij geholpen. Gelukkig gaat het nu goed en stap weer in de auto 😃. Ik raad mensen zeker aan om jullie te benaderen. Vooral als er sprake is van trauma. Bedankt Sjaak!

Vrouw 23 jaar

Op 21 december 2020 heb ik een neurologische ongeval gehad. Na een lange weg kwam ik eind maart weer thuis. Mijn leven was erg veranderd. o.a. linker oog blind. Ik kreeg ook te horen dat autorijden misschien niet meer kon. Ik was er zeer verdrietig over.

Na diverse onderzoeken bleek dat ik het toch mocht proberen en kwam ik in contact met Sjaak de Coninck. Het gesprek dat daarop volgde gaf mij veel vertrouwen en we zijn begonnen om mij rijbewijs weer terug te krijgen.
Ook heeft hij mij met mijn emotionele kant veel geholpen. Na diverse rijsessies, gesprekken en een examen (rijtest - red.) bij het CBR heb ik mijn rijbewijs weer terug.

Sjaak ik wil je hartelijk bedanken, eigenlijk zijn woorden te kort maar kan je zeggen dat ik een klein stukje van mijn leven terug heb waar ik meer kracht kan uitputten om zeker door te gaan.
Sjaak nogmaals bedankt en zal je nooit meer vergeten wat je gedaan hebt voor mij.

Vrouw 57 jaar

Na bijna 2 jaar alleen maar in de buurt te hebben gereden kwam ik via iemand anders bij DCTM terecht. Het was een grote stap voor mij om dit te doen. Een stap van angst en overwinning. Het gevoel met Sjaak zat vanaf het eerste gesprek meteen goed. Ik voelde mij op mijn gemak, gerustgesteld, begrepen en vooral gaf hij mij zelfvertrouwen. Ik ben ervoor gegaan. 5 sessies van 3 uur heb ik met Sjaak gedaan. Waarin ik me bij iedere sessie zekerder voelde. Combinaties van gesprekstherapie, verkeersgedrag en vooral je het plezier en zelfvertrouwen weer teruggeven. En dat ging de ene sessie beter dan de andere. Zoals Sjaak zegt ”je hebt de bodem van het zwembad gevoeld” en zo diep ga je niet meer. Hij heeft mij geleerd op een andere manier naar mijzelf te kijken en dat heeft mij enorm geholpen.

Voor ieder die bang is om te rijden zou ik zeggen zet de stap.

Sjaak bedankt.

Jongen, 12 jaar 

Hallo allemaal

In februari 2021 heb ik een ongeluk gehad. Mijn meester had het door dat ik er last mee had van de gebeurtenis . Ook thuissituatie was erg veranderd  was totaal iemand anders minder aanspreekbaar,. Toen kwam ik in contact met Sjaak de Coninck, zo'n toffe meneer. Hij heeft mij geholpen om mezelf weer te zijn. Hij heeft mij ook begeleid in het verkeer dat ik meer zelfvertrouwen had om weer te fietsen . Nu voel ik me veel beter met alles. Mijn litteken zal ik misschien mijn leven lang wel behouden. Tot slot heel dankbaar aan Sjaak ben heel blij dat ik hem ontmoet heb.

Vrouw, 59 jaar 

Na jarenlang met veel plezier veel gereden te hebben kwam daar 18 jaar geleden een einde aan. Ik stapte steeds minder en met veel tegenzin in de auto. Twee maanden geleden dacht ik het is nu of nooit meer en heb ik Sjaak benaderd.

De lessen waren heel prettig, soms confronterend, maar vooral ook erg gezellig. 

Heel bijzonder om nu te ervaren dat alle gedachtes die ik jarenlang over autorijden had opgebouwd, door middel van een aantal tips en tricks (en geduld van Sjaak😉), verdwenen zijn.

Ik ben blij dat ik voor het nu gegaan ben: ik rij weer met plezier!

Dank je wel Sjaak.

Vrouw, 48 jaar 

In 1993 verongelukte mijn enige broer met de auto. Ik was 21 jaar en door de omstandigheden vond ik dat ik me sterk moest houden voor mijn ouders. In 1998 kreeg ik voor het eerst een paniekaanval in de auto. Na vele jaren van vermijden van lastige wegen, heb ik rond 2010 samen met mijn nieuwe partner het rijden op B-wegen weer opgepakt.

Als ik lekker in mijn vel zat, ging het best goed. Maar bij stress ging het regelmatig mis en stond ik vaak aan de kant van de weg of koos ik voor de binnenwegen. Na een auto-ongeluk in oktober 2018, waarbij ik van achteren werd aangereden, was het nulpunt bereikt. Ik durfde nagenoeg niets meer, schrok overal van en durfde geen enkele B-weg meer op. Na allerlei therapieën te hebben gehad voor onderliggende problematiek, was er uiteindelijk nog één uitdaging te gaan: weer met plezier autorijden.

Op aanraden van mijn letselschadespecialist heb ik hiervoor contact opgenomen met DCTM. Ook al had ik weinig verwachtingen, mijn stoutste dromen zijn uitgekomen! Ik rij weer op de b-wegen en heb zelfs al een eind op de snelweg gereden! Ongelooflijk dat Sjaak dit bij mij heeft weten te bereiken. Wat vooral heel erg heeft geholpen was het vertrouwen dat ik direct al in hem had, maar ook het vertrouwen dat hij mij gaf. En alle oefeningen die we hebben gedaan, zowel thuis als in de auto. Wat is Sjaak toch een plezierige man met de nodige humor (ik heb veel gelachen met hem) en zoveel kennis. Het was echt boeiend en indrukwekkend om met hem te mogen samenwerken. Het gebruik van metaforen maakte veel duidelijk en de oefeningen hielpen ook echt!

Wat ben ik dankbaar dat ik met Sjaak in contact ben gekomen! 

Vrouw, 49 jaar

Beste Sjaak, jij was de juiste begeleider op het juiste moment. In 2011 ben ik met een paniekaanval op de vluchtstrook beland en sindsdien durfde ik de snelweg niet meer op. Terwijl autorijden mijn passie was: wat een ramp én wat een gezichtsverlies. 2x heb ik met speciale angstrijspecialisten dit euvel aangepakt, helaas zonder succes. Met z'n tweeën in de auto was het rijden geen probleem, maar alleen, het lukte gewoon niet, zo frustrerend. Diep van binnen wist ik dat het me ooit zou lukken, maar for the time being had ik me erbij neergelegd. Eind 2019 zijn wij begonnen, jouw website wekte al mijn vertrouwen: het probleem wordt aangepakt bij de bron! Ook bleek jij een prettige man, geduldig, duidelijk en to the point. We hebben verschillende oefeningen gedaan, zowel thuis voordat we de auto instapten en ook onderweg. Langzaamaan kwam mijn vertrouwen terug, mede doordat ik in staat was om mijn zenuwachtige gedachten te tackelen en achter me te laten. Zo begon ik ook weer zelfstandig de snelweg op te gaan, met hele kleine stapjes. Nadat wij onze laatste sessie hadden gedaan, heb ik nog 3 weken lang 4 dagen per week op de snelweg gezeten en zo'n 1950 km bij elkaar gereden, alleen!! Toen op naar Pernis door de Kethel- en Beneluxtunnel. Dit lukte me zonder enige spanning en toen wist ik ‘t, nu kan ik het weer alleen! Van die week ben ik in de auto gestapt naar Maastricht vanuit Leiden, ook alleen: wat een overwinning. Het enige jammere is dat we voortaan nog maar 100 km/uur mogen rijden….. Je snapt Sjaak, ik ben je ontzettend dankbaar: ik heb mijn vrijheid én mijn plezier in het rijden weer terug. Enorm bedankt!!!

Vrouw, 41 jaar

Had een hoop ellende gescheeld, maar alles gebeurd met een reden en op de juiste tijd en moment. Dus ik ben dankbaar dat het nu is!
Dank voor het verhelderende gesprek! Ineens gaan overal lampjes branden en krijg ik schakel momenten in die "bibliotheek".
Ik kijk eigenlijk wel uit naar een samenwerking! Jij krijgt in 1,5 uur voor elkaar, wat al die psychologen, psychiaters en behandelaars in al die jaren vanaf mijn jonge leeftijd nog nooit voor elkaar gekregen hebben! 
Dank hiervoor!

Groet,

Vrouw, 42 jaar

Beste Sjaak, 

Bedankt voor de goede training aan mijn grote zus! Keep up the good work.

Hartelijke groet, 

Vrouw, 26 jaar 

Beste Sjaak, Graag wil ik je meer dan hartelijk bedanken dat je mij zo goed hebt geholpen. Ik heb bewondering voor het vak wat je uitvoert. Ik heb echt ontzettend veel van je mogen leren, waar ik de rest van mijn leven profijt van zal hebben. Op dat er nog maar heel veel meer mensen jou mogen ontmoeten! ZON ;-)

Vrouw, 40 jaar  

Hallo Sjaak,

Ongeveer een jaar geleden heb ik bij jou de rijangst training gevolgd. Het lijkt me nu een goed moment om echt te weten wat het heeft opgeleverd. Mijn rijangst bleek helaas behoorlijk hardnekkig. Voor ik aan de training begon, meed ik de snelweg al een aantal jaar. Ik had al een aantal pogingen met psychologen en rijinstructeurs achter de rug, die niet (of slechts tijdelijk) hadden geholpen. Deze training heeft me gelukkig wel blijvend succes opgeleverd. Ik rijd nu alweer een jaar over de snelweg. Wel korte en bekende stukken, maar niet niks. Het gaat langzaam, maar ik merk nog steeds vooruitgang. Ik ervaar steeds minder angst en durf steeds meer. Ik heb ook veel minder last van spanning bij het meerijden.

Zomaar ergens heen rijden dat lukt me (nog) niet, maar Rome is ook niet in een dag gebouwd.

Heel erg bedankt voor alle hulp en vriendelijke groeten,

Vrouw, 55 jaar

Beste Sjaak,

De aanleiding van onze ontmoeting was een ongeluk wat mij in augustus 2017 is overkomen. Ik werd op weg van mijn werk naar huis van mijn scooter gereden door een automobilist met erg veel haast. Ik vloog door de lucht en belandde met mijn linkerbeen tegen een paal. Met als gevolg dat ik blijvend letsel heb overgehouden aan dit ongeluk.......en Angst! Ik kon en durfde niet meer auto te rijden. Zelfs naast mijn man zitten in de auto leverde veel spanning op. Mijn vrijheid was weg. Ik zat het liefst thuis en had angst gekregen voor geluiden. Vooral het geluid van een (trauma)helikopter, die landde bij mijn ongeluk. Via de letselschade ben ik in augustus 2018 met jou in contact gekomen en heb een intakegesprek gehad. Wat mij meteen raakte was jouw luisterend oor, jouw rust en je tijd die je nam om mijn verhaal aan te horen. Zenuwachtig en gespannen wachtte ik de eerste sessie op jouw komst. Je nam de tijd, je stelde gerust en hielp mij te ontspannen met oefeningen. En je vertelde mij dat je mij veel kon leren, maar mij nooit kon garanderen dat ik nooit meer een ongeluk zou kunnen krijgen. Kijk, dat vind ik zo mooi aan jou: duidelijk, eerlijk en er geen doekjes om winden.Maar je zei ook dat je mij wel zo veilig mogelijk kon leren rijden en goed kon leren kijken. We zijn aan het werk gegaan, zes weken lang. Met tijd voor achterliggende problemen die ook bovenkwamen. Overal had jij wel een passende oefening voor. De hypnotherapie en het gebruik van metaforen hebben mij heel goed geholpen en zitten in mijn hoofd. En het verminderen van de angst voor het geluid van een helikopter hebben we bereikt met behulp van EMDR. 26 april 2019 was mijn laatste dag met jou en ben ik bijna de hele sessie de snelweg op geweest. Tussen de vijfde en zesde sessie zouden mijn man en ik naar onze camping gaan. Dat is een uur rijden vanaf ons huis. Mijn man was grieperig, maar we wilden toch die kant op. Hij zag het echter niet zitten om te rijden. Ik dacht bij mezelf: ik ga de uitdaging aan. De vijfde sessie was ik de snelweg op geweest en had al veel goede aanwijzingen gekregen. Bijvoorbeeld met betrekking tot het inhalen van vrachtwagens, wat voorheen heel veel spanning bij mij opriep. De zesde sessie ben ik bijna drie uur met jou de snelweg op geweest. Erop, eraf en ver kijken. Binnenspiegel ver kijken, buitenspiegel en gaan. Ik voelde dat ik er klaar voor was om zelf weer de weg op te gaan. Ik ben gaan rijden naar de camping en onderweg heb ik regelmatig mijn ontspanningsoefeningen gedaan. Sjaak, in de eerste sessie vroeg jij een steekwoord. Dat was voor mij Vrijheid. In de weken erna is daar Kracht bij gekomen. Die vrijheid heb jij mij weer teruggegeven. De kracht voel ik in mij.  Ik wil weer graag naar buiten. Ik kijk weer verder. Mijn blik is breder geworden er is weer een toekomst waarin ik hopelijk nog vele kilometers mag maken. Dank je wel daarvoor. Ik hoop voor mensen die ook met angst leven - hetzij met rijden of onderliggende problematiek - dat ze jou op hun weg mogen tegenkomen. Lieve groeten,  

Vrouw, 28 jaar

Beste Sjaak, 
Ik had last van een depressie en angst om auto te rijden. Vooral snelwegen waren een probleem. Mijn zelfvertrouwen was niet voldoende om in te zien dat ik het wel kon. Dankzij 5 sessies met Sjaak heb ik mijn zelfvertrouwen gevonden en met nuttige tips durf ik veilig de auto in. Met simpele oefeningen, die emotioneel wel zwaar zijn, ben ik zo goed als angstvrij en zit ik ontspannen in de auto en op het werk. De dag na de laatste sessie gelijk de weg op om lekker te shoppen. .Wat een vrijheid!  

Man, 50 jaar 
Beste Sjaak, Hierbij wil ik je hartelijk danken voor de deskundige begeleiding om van mijn rijangst af te komen. Jarenlang had ik rijangst, voornamelijk op de snelweg, dienaangaande ging ik dan binnendoor om zo de snelweg te vermijden. Na de intensieve deskundige begeleiding van jou, is het niet meer nodig om binnendoor te rijden. Nogmaals hartelijk dank.

Vrouw, 49 jaar
31 december 2017 raakten mijn partner en ik betrokken bij een aanrijding waarbij wij met 100 km/u van achteren geraakt werden. Een vreselijke ervaring die veel angst opleverde om zelfs maar mee te durven rijden. Ik deed het wel, maar met veel herbelevingen en paniekaanvallen. Dus zelf rijden, of zelfs maar achter het stuur zitten, zat er niet in. Toch wilde ik dat heel graag. De letselschade expert heeft mij toen verteld over Sjaak en DCTM. Wat een gouden tip! Sjaak is in staat om op authentieke wijze in korte tijd een prettige sfeer te creëren waardoor er snel een vertrouwensband is ontstaan. Door zijn jarenlange ervaring wist hij ook precies te omschrijven waar ik mee worstelde. Zijn uitleg over hoe een dergelijk ongeluk ook weer andere trauma's uit het verleden kan oprakelen, was de spijker op de kop. Doordat hij ook die trauma's heeft meegenomen in zijn behandeling heeft het mij zelfs meer gebracht dan ik had kunnen bedenken. In 6 sessie van 3 uur hebben Sjaak en ik, ik zeg het speciaal zo omdat het echt als een samenwerking voelde, het voor elkaar gekregen dat ik weer helemaal ontspannen en met zelfvertrouwen achter het stuur zit. Onlangs werd ik bijna aangereden door iemand die mij geen voorrang verleende op een rotonde. Gelijk voelde ik wat van de angst terugkomen maar met de tips van Sjaak in gedachten heb ik adequaat kunnen reageren. Ik was me al bewust van andere auto's op de rotonde, waar mijn ruimte was, en heb ik snel kunnen reageren om een aanrijding te voorkomen. Alhoewel ik flink zat te bibberen achteraf en de neiging voelde om te stoppen om bij te komen, ben ik doorgereden en heb mezelf verteld hoe goed ik gereageerd heb. Weer een overwinning.  Iets waar ik van tevoren niet op durfde te hopen; autorijden is weer leuk geworden. Dankzij Sjaak, dank je wel! 

Man, 53 jaar 
Nadat ik tijdens het rijden een aantal paniek ervaringen met de vrachtwagen heb gehad ben ik bij Sjaak terecht gekomen. Na het intake gesprek was ik blij dat hij mij goed kon helpen weer zonder angst te kunnen rijden. Samen met Sjaak heb ik in 5 sessies van 3 uur enorm veel geleerd over mijzelf en veel tips gekregen tijdens het rijden. Sjaak, ik heb je begeleiding als heel prettig ervaren en heb elke dag veel steun aan alles wat ik geleerd heb! Bedankt dat jij mij zoveel zelfvertrouwen hebt gegeven.  Vrouw, 37 jaar In augustus 2017 raakte ik samen met mijn partner en zoontje van 8 maanden betrokken bij een aanrijding op de snelweg. Hier liep ik een trauma van op, waardoor ik niet meer op de snelweg durfde te rijden. Sjaak heeft me in 6 sessies van 3 uur weer snelweg leren rijden. Ik heb veel van hem geleerd. Hij heeft me opnieuw inzicht gegeven hoe ik veilig kan autorijden. Tevens heb ik tijdens de sessies aan mijn trauma kunnen werken en andere issues, die me in het dagelijks leven belemmerden. Door de combinatie van persoonlijke aandacht, theorie, persoonlijke interventie en het veelvuldig oefenen heeft Sjaak mij geholpen om van mijn angst af te komen. Hier ben ik hem eeuwig dankbaar voor! Al weer aardig wat veilige snelweg kilometers gemaakt.

Vrouw, 38 jaar

Als je doet wat je deed, krijg je wat je altijd kreeg. Een van de vele eyeopeners die ik van jou gekregen heb naast de vele handvatten (zowel praktisch als psychologisch) die ik kan toepassen in het verkeer. Ik heb het stuur weer in eigen hand genomen na jaren geen snelwegen meer gereden te hebben. Ik rijd echt beter door jouw adviezen en nog belangrijker; Ik rijd weer! Heel erg bedankt voor jouw hulp en het teruggeven van vertrouwen in mezelf. 

Vrouw, 26 jaar

In korte tijd van 5x3 uur les heb ik enorm veel geleerd. Ik had angst met rijden gekregen i.v.m. een ongeluk. Hierdoor voelde ik mij onveilig op de weg. Door middel van de lessen van Sjaak (rijden, praten) kan ik met alles wat is gebeurd goed omgaan. Ik voel me hierdoor weer zekerder en vind het weer leuk om te rijden. Er werd naar mij geluisterd door aan te geven wat ik wilde en wat mijn verwachtingen van de les was. Ik liet mij ook deels verassen door wat Sjaak voor mij in petto had. Vragen werden beantwoord. Er werd veel tijd voor mij genomen. Ik heb het erg naar mijn zin gehad en heb Sjaak ook gezegd dat ik het jammer vond dat het na 5 lessen ophield zo leuk en leerzaam vond ik het. Ik raad het iedereen aan. Sjaak bedankt en ik wens ieder ander die hiermee bezig is of hieraan gaat beginnen veel suc6.

Vrouw, 36 jaar

Beste Sjaak,

Hartstikke bedankt voor alle hulp die ik van jou heb mogen ontvangen. Ik heb jouw begeleiding als prettig en zeer interessant ervaren. Ik durf weer in de auto te stappen en over de snelweg te rijden, ook lukt het soms om er van te kunnen genieten. Ik voel me steeds zekerder in het verkeer en durf steeds vaker de snelweg op te gaan. Nogmaals bedankt voor alles. Met vriendelijke groet,

Man, 68 jaar
Hallo Sjaak,
Het was er denk ik nog niet van gekomen:
Ik wil je heel hartelijk bedanken voor wat ik bij jou heb geleerd..!!!
Vooral het laten zien dat mijn kijken veel verbetering behoefde.
Afgelopen zaterdag heb ik gereden naar mijn kleinkind die jarig was,
Het viel me b.v. op dat op de Stichtse brug veel makkelijker was door rond te kijken.
Ook het toepassen van NLP had ik veel aan.
Het vermijden van het rijden is een patroon dat ik geleidelijk aan ga doorbreken.
Dus, mijn Grote dank Sjaak, het was een waar genoegen met jou en ik zal je overal aanbevelen.

Vrouw, 27 jaar
Gas, goed kijken, knippertje en invoegen. Ja, ja daar ga ik over de snelweg naar Utrecht. Een uur rijden. Nooit gedacht dat dat ooit zou gebeuren. Spannend blijft het wel, maar ik doe het en het gaat goed. Na vijf rijsessies weer zelfstandig de weg op, steeds een stukje verder en steeds een stukje moeilijker. Ik ben er nog niet helemaal, maar weet dat ik er ga komen.

Belangrijker dan dat alles is het volgende. Soms betrap ik mezelf op een glimlach als ik rij. Regelmatig lach ik als het regent en ik in de auto stap. Vaak ben ik trots op mezelf. Altijd ben ik blij als ik op de plaats van bestemming aan ben gekomen en weet dat ik er met het openbaar vervoer niet had kunnen komen of er 2 keer zolang over had gedaan. Tijdens de cursus flink met mezelf geconfronteerd, veel geleerd en de angst overwonnen. Sjaak bedankt voor alles!!!

Man, 43 jaar
Ik ben zojuist terug van een oefenritje snelweg en het ging supergoed. Ik heb pm. 130 km snelweg gereden en alleen de eerste vijf km op de snelweg was ik erg gespannen. Wel gelijk begonnen met tempowisselingen e.d. en al snel voelde ik me weer ontspannen. Op het laatst zelfs weer af en toe even plankgas en ook dat voelde goed. Dus op de terugweg naar huis de audio aan met m'n favoriete CD erin en ik genoot met volle teugen. Het ritje naar de Efteling volgende week maandag zie ik nu dan ook helemaal zitten. Ik ben heel blij dus dat wilde ik je even laten weten.
Groetjes en nogmaals bedankt voor al je inspanningen.

Vrouw, 34 jaar
Ik wilde je even laten weten dat ik het goed gaat met het rijden! Ik rijd nu alle weekenden als we de hort op gaan, vorige week op een neer naar Exlo (dat was best een eindje!), zondag weer naar Breda, Made op en neer, Rotterdam, Veenendaal. Het gaat lekker en ik vind het echt heel erg leuk.

M'n man leest de krant naast mij of doet een tukkie, de kinderen luisteren Kinderen voor Kinderen. Ik ben nog niet zo ver dat ik in mijn eentje naar het noorden wil rijden met de kinderen achterin, maar dat gaat wel komen. Het geeft me veel zelfvertrouwen dat m'n man naast me durft te gaan slapen en ik rijd dan ook echt best goed. Maar 1 keer op de 150 kilometer is er nog steeds een momentje dat ik opeens ga twijfelen, welke baan, zie ik het goed nu, ik rijd nu toch geen spook (terwijl ik echt wel weet dat ik geen spook rijd, is het toch fijn om het aan iemand te kunnen vragen)? En daarom is het nog goed dat hij naast me zit. Maar eigenlijk kan ik het al wel alleen. Maar.. ik haast me langzaam.

Dus lieve Sjaak. Dank dank voor je geweldige begeleiding. Ik had dit nooit verwacht, dat ik 's morgens wakker word en dan denk, ha lekker, vandaag autorijden!
Groet!

Man, 71 jaar

Tot voor 25 jaar reed ik "fluitend" naar Zuid-Europa en heb ik duizenden keren door de tunnels onder het IJ en het Noordzeekanaal gereden. Ik kon toen niet bevroeden dat ik met rijangst zou worden geconfronteerd. Omdat ik toch mij moest verplaatsen stapte ik wel in mijn auto en vermeed zoveel mogelijk de autosnelwegen, waardoor ik geen vrachtwagens hoefde in te halen en ging ik tunnels uit de weg door met de pont of over de brug te rijden. Dit betekende een gigantisch tijdverlies met omrijden. Daarom ging ik veel met de trein of de fiets.
Gelukkig kwam ik in contact met de DCTM, waar Sjaak de Coninck mij voor een intakegesprek uitnodigde. Na dit onderhoud stelde hij mij voor om een vijf wekelijkse sessie van drie uur te volgen. Dit heb ik gelukkig gedaan en daar heb ik absoluut geen spijt van gehad. Wat heb ik in die periode veel opgestoken. Sjaak heeft het vermogen om een goede sfeer te creëren, waardoor de cursist zich snel op zijn gemak voelt. Sjaak doet veel aan de verkeersveiligheid, laat mij "de taal van de weg lezen" en is zeer scherp om situaties van tevoren in te schatten waardoor je de kans op een aanrijding kan verkleinen. Vooral het passeren van een kruispunt met voor ons groen licht, blijft hij er op hameren dat je vooral ook links en rechts moet kijken of er niet één of andere gek door rood rijdt. Dit sprak me zo enorm aan, dat ik nu ook consequent doe.
Bovendien heeft Sjaak veel geduld en legt heel duidelijk bepaalde situaties uit, vaak met voorbeelden, en luistert goed, waardoor er een goede wisselwerking met de cursist ontstaat . Dat komt prima van pas als we ook de snelweg opgaan en na een rustige opbouw leert hij mij zonder spanning vrachtwagens inhalen, in- en uitvoegen en een pechstop oefenen op een vluchtstrook. Maar het summum voor mij was toch, dat ik door alle tunnels onder het IJ in Amsterdam, zonder angst heb gereden.
De sessies zijn nu veertien dagen geleden afgelopen en ik merk nu al dat ik (bijna) ontspannen op de snelweg en door de tunnels rij. Maar ik ben er vast van overtuigd dat ook dat laatste stukje spanning zal wegvallen. Al zal ik niet meer "fluitend" naar Zuid-Europa rijden, ik prefereer het vliegtuig, maar ik ben dolblij dat ik met Sjaak deze sessies heb volbracht.
Ik wil hem daar ook hartelijk voor bedanken zal DCTM zeker in mijn kennissenkring aanbevelen.

Vrouw, 42 jaar

Sjaak, heel erg bedankt voor je hulp en fijne samenwerking. Het heeft me na het meemaken van mijn ongeluk enorm geholpen. Voor nu maar vast en zeker ook voor de toekomst! Ik wens je veel succes verder met je praktijk en dat je nog een hoop mensen op weg helpt.

Vrouw, 35 jaar

' Zal ik weer rijden? Vind je dat goed schat?' 'Natuurlijk lieverd!' zegt mijn partner met een lach op zijn gezicht en een lichte ondertoon in zijn stem, de toon van van: 'super dat ze weer zelf rijdt, maar nog even en ik word alleen nog maar gebracht door mijn vriendin die veel te netjes rijdt ;), en dat hadden we niet afgesproken Sjaak haha.' Ik graai de autosleutel uit zijn hand en stap met een trotse blik de auto in.
Het gaat een stuk beter met rijden, ik vind het weer leuk om te doen. De kriebels in mijn buik en de licht angstige gedachtes vooraf zijn er soms nog wel, maar ik ben er niet meer bang voor, ik ga er anders mee om en laat ze niet de overhand krijgen. Ik zet me er veel sneller overheen en doe een beroep op mijn zelfvertrouwen en houdt me bewust bezig met mijn ademhaling. Zo adem ik bij vertrek een paar keer goed in en uit, en herhaal ik deze oefening een paar keer onderweg.
Ik ben trots op mijn nieuwe kilometers die ik afleg en deel dit vooral met mijn familie en vrienden, net zolang totdat zij en vooral ikzelf niet beter weet en rijden weer een vanzelfsprekendheid is. Dit blijft mijn ambitie. Ik geloof zeker dat Sjaak hier verschil in heeft gemaakt. Hij heeft me een nieuwe start gegeven en nu moet ik zelf doorzetten. Gelukkig heb ik ook veel steun van mijn vriend!

Groeten en nogmaals bedankt,

Man, 52 jaar
Het is alweer een klein jaar geleden dat je me in vijf sessies de snelweg weer hebt opgeholpen. Ik wil je hierbij nogmaals bedanken voor je professionele hulp. Het heeft even geduurd voordat ik me helemaal senang voelde achter het stuur op de snelweg, maar ik denk dat ik dat punt nu wel bereikt hebt. De eerste maanden merkte ik niet veel progressie. Belangrijk was dat ik nauwelijks meer vluchtgedrag had. Dus ik bleef op de snelweg ondanks dat ik me niet echt lekker voelde. Maar gaandeweg ging het steeds beter en inmiddels rijd ik probleemloos door tunnels en passeer ik vrachtwagens zonder zweet in mijn handen. Sterker nog, ik vind rijden zelfs weer leuk. Sinds een paar maanden begeef ik me ook weer regelmatig op de derde baan en dat was mijn laatste overwinning.
Ik ben altijd bang om te optimistisch te zijn, maar ik vind het nu toch wel eens tijd worden om je nog eens extra te bedanken. Zonder jouw hulp was dit niet gelukt.

'